Καν’ το όπως η Τζένιφερ με τόνους νερού, φρούτα και γυμναστική

Δεν είναι εύκολο να διατηρείς μια σέξι κορμοστασιά σαν της Τζένιφερ Άνιστον.

Δεν απαιτεί ακριβώς θυσίες, αλλά ισορροπημένη διατροφή, δέσμευση και χρόνο. Η ελληνικής καταγωγής ηθοποιός,κάθε πρωί πίνει ένα ποτήρι ζεστό νερό με σταγόνες λεμονιού και στη συνέχεια γυμνάζεται. Είναι η ζωντανή απόδειξη ότι με θέληση και επιμονή όλα γίνονται.

Κάθε πρωί η 47χρονη, βραβευμένη με Έμμυ ηθοποιός, παραγωγός και συνιδιοκτήτρια της ιστοσελίδας Living Proof δεν επαναπαύεται στα ούτως ή άλλως ‘νεανικά’ γονίδια της.

«Καθημερινά γυμνάζομαι, κάνω διάφορα είδη γυμναστικής» εξηγεί η Άνιστον « κάνω προσωπική προπόνηση σπιν-γιόγκα με μια θαυμάσια γυναίκα .Κάνουμε σπίνινγκ για μισή ώρα και μετά γιόγκα για 40 λεπτά. Είναι αρκετά έντονη δραστηριότητα» αποκαλύπτει στη σελίδα Well + Good.

More from Jenny

Οι χώρες που οι άνθρωποι ζουν περισσότερο 

Σύμφωνα με τα στοιχεία του World Economic Forum, οι παρακάτω 11 χώρες...
Read More

Αφήστε μια απάντηση

Η ηλ. διεύθυνση σας δεν δημοσιεύεται. Τα υποχρεωτικά πεδία σημειώνονται με *