Σύκο! Το Φάρμακο Σου!!
byH ομορφία ενός αφράτου και ώριμου σύκου είναι σήμα κατατεθέν για το τέλος του καλοκαιριού. Στον αρχαίο ελληνικό κόσμο το σύκο ονομάστηκε η «τροφή των…
FIT
Καιρός για σταφύλια!
byΣεπτέμβριος, ο πρώτος μήνας του φθινοπώρου, ο μήνας του τρύγου και τα πρώτα σταφύλια είναι έτοιμα στο τραπέζι μας για κατανάλωση! Αλήθεια πόσο θρεπτικά…
ΤΙ ΣΥΜΒΑΙΝΕΙ ΣΤΟ ΔΕΡΜΑ ΟΤΑΝ ΠΑΘΑΙΝΟΥΜΕ ΕΓΚΑΥΜΑ;
byΕίναι πάλι αυτή η εποχή του χρόνου, όταν μικροί και μεγάλοι σπεύδουν στις παραλίες για μια ανάσα δροσιάς και λίγη ηλιοθεραπεία. Ξέρετε όμως στ’…
Οι επιπτώσεις που έχουν στο σωματικό βάρος οι θερμίδες του αλκοόλ
byΤο αλκοόλ, αποτελεί ένα συστατικό που αποδίδει θερμίδες και συγκεκριμένα 7 θερμίδες ανά γραμμάριο, ποσότητα σχεδόν διπλάσια συγκριτικά με τους υδατάνθρακες και τις πρωτεΐνες…
«Πράσινη αποτοξίνωση» μετά τις γιορτές
by«Βοήθεια!» θα φώναζε το ταλαιπωρημένο στομάχι μας, αν είχε φωνή, καθώς η υπερκατανάλωση φαγητού και ποτού τις ημέρες των γιορτών και οι «θερμιδικές βόμβες» που…
Ρόδια για τύχη και καλή υγεία!
byΤην πρωτοχρονιά, στη χώρα μας, όπως αναφέρει η παράδοση « θυσιάζουμε» ένα ρόδι στον «βωμό» της καλής τύχης. Εκείνος ο οποίος επιλέγεται για το…
Κρύο καιρός για…κάστανα!!!
byΤα πρώτα κρύα κάνουν την εμφάνιση τους και μαζί μ αυτά και τα πρώτα κάστανα. Ο κατ ‘ εξοχήν χειμωνιάτικος ξηρός καρπός που μας…
ΤΟ ΜΠΟΤΟΞ «ΜΠΑΙΝΕΙ ΣΤΟ ΠΑΙΧΝΙΔΙ» ΤΗΣ ΣΕΞΟΥΑΛΙΚΗΣ ΔΥΣΛΕΙΤΟΥΡΓΙΑΣ
byΠολλοί τη θεωρούν απλά ένα καλλυντικό, που λειαίνει τις ρυτίδες στο πρόσωπο, με το να παραλύει τους «κρυμμένους» μύες. Αλλά η αλλαντοτοξίνη, το γνωστό…
Πολύς καναπές στη μέση ηλικία, μικρότερος εγκέφαλος στην τρίτη ηλικία
byΟι άνθρωποι που διάγουν καθιστική ζωή στη μέση ηλικία και δεν ασκούνται, έχουν αυξημένη πιθανότητα να διαθέτουν μικρότερο εγκέφαλο μετά από 20 χρόνια, στην…
4 Tips Για Να Διατηρήσετε Το Βάρος Για Πάντα…
byΕάν έχετε κουραστεί με τις δίαιτες που κάνετε και επιτέλους αυτή τη φορά έχετε χάσει τα κιλά που θέλετε τώρα ήρθε η στιγμή να…